La fisioterapia sportiva è una forma specializzata di fisioterapia. Il gruppo target è costituito da atleti in fase di recupero. I terapisti supportano gli atleti dilettanti e professionisti nella loro rigenerazione. In questo modo i pazienti possono tornare più rapidamente ai loro allenamenti e alle gare. L'assistenza medica va anche a vantaggio della prevenzione.
Gli atleti dilettanti e professionisti sottopongono il loro corpo a un test di stress elevato. Con la fisioterapia sportiva, lo preparano in modo specifico per l'attività. Il terapista mira a raggiungere i seguenti obiettivi:
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Costruzione muscolare preventiva
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Tempi di recupero più brevi per le lesioni
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Aumento della resilienza fisica complessiva
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Esercitare gli schemi di movimento più comuni
La fisioterapia sportiva si basa su un regolare allenamento con attrezzature per il potenziamento muscolare preventivo. Nell'ambito della fisioterapia, il paziente rafforza in modo specifico le aree muscolari più utilizzate durante lo sport. Questo non solo aumenta la forza muscolare, ma previene anche i tipici infortuni sportivi.
Allo stesso tempo, il terapista e il paziente praticano schemi di movimento comuni che automatizzano importanti sequenze di movimento. Inoltre, gli esercizi selezionati abbreviano le fasi di rigenerazione tra i singoli periodi di sforzo. La resilienza complessiva del corpo aumenta.
La fisioterapia sportiva si avvale di un'ampia gamma di procedure riconosciute a livello medico. L'elettroterapia è spesso utilizzata. Stimola le aree muscolari e tissutali con la corrente elettrica. L'irradiazione mirata rilassa i muscoli, stimola la circolazione sanguigna, allevia il dolore e favorisce la guarigione.
La termoterapia si è dimostrata altrettanto efficace. In questo caso, il terapeuta utilizza deliberatamente applicazioni di calore e freddo. La terapia del calore è efficace contro le tensioni muscolari ostinate, riduce il dolore nel sistema muscolo-scheletrico e scioglie le aderenze e le cicatrici nei tessuti. La terapia del freddo, invece, tratta principalmente il gonfiore e l'infiammazione. Il principio è semplice: il freddo restringe i vasi sanguigni, rallenta il metabolismo e riduce il flusso sanguigno. Il gonfiore e l'infiammazione si attenuano gradualmente.
Il Kinesio tape è diventato parte integrante dello sport agonistico. Tuttavia, questa forma di trattamento con i nastri colorati sta diventando sempre più popolare anche negli sport amatoriali. Il cuore della terapia è il Kinesio tape, un nastro di tessuto estremamente elastico e autoadesivo. Il paziente lo applica direttamente sull'area problematica. In questo modo allevia i dolori articolari, le tensioni, i dolori da uso eccessivo e lo sforzo eccessivo. Traumi sportivi.
In alternativa, la fisioterapia sportiva consiglia l'allenamento con le imbragature. Si tratta di allenarsi con il proprio peso corporeo. Le corde e le cinghie resistenti ed estensibili dell'impegnativo sistema di formazione portare il corpo o solo le singole estremità in una posizione di partenza fluttuante. Da questa posizione, il paziente lavora contro la gravità con il proprio peso corporeo. In questo modo acquisisce forza muscolare e coordinazione.
Quale Metodi di trattamento Il tipo di fisioterapia sportiva prescritta dipende interamente dal tipo di sport e dalle condizioni fisiche del paziente. La fisioterapia sportiva non è quindi un concetto standardizzato. La fisioterapia sportiva è un concetto individualizzato, perfettamente adattato alle esigenze del paziente.
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